Новое исследование ученых из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего показало, что интервальное голодание может быть эффективным способом облегчения симптомов у людей с синдромом постуральной ортостатической тахикардии (POTS). Результаты работы были опубликованы на сервере препринтов medRxiv.
POTS — это нарушение работы вегетативной нервной системы, при котором у человека резко учащается пульс при переходе из горизонтального в вертикальное положение. Это состояние часто сопровождается головокружением, сильной усталостью, учащенным сердцебиением и трудностями с концентрацией внимания.
В пилотном исследовании приняли участие 20 человек с диагнозом POTS. В течение 12 недель они придерживались режима питания, при котором все приемы пищи происходили в рамках 8-10-часового «окна». Результаты оказались обнадеживающими: после перехода на новую диету у участников было зафиксировано снижение прироста пульса в положении стоя в среднем на 11 ударов в минуту.
Кроме того, добровольцы сообщили о заметном повышении уровня энергии, улучшении физической работоспособности и общего самочувствия. Анализы крови также показали улучшение функции митохондрий — клеточных «энергостанций».
Авторы исследования подчеркивают, что, несмотря на небольшой масштаб работы и отсутствие контрольной группы, результаты выглядят многообещающе. Учитывая ограниченные возможности терапии POTS, прерывистое голодание может стать простым и безопасным немедикаментозным способом облегчить симптомы заболевания. Однако для окончательных выводов необходимы более масштабные исследования.